grand jeu
Exercice du mois – 08-2018
8ème exercice du mois pour 2018 de Guillaume : Exercice grand jeu, une pente pour ne plus slicer. Voici un petit exercice très simple à mettre en place. Read more
L’exercice du mois – 12/2011
Voici l'exercice du mois de décembre par Guillaume Grampayre.
Une serviette pour cale.
Un peu de sway, un peu de mouvement latéral et tout de suite vous obtenez des mauvais contacts. Voici l'exercice qui vous permettra d'être stable sur votre jambe droite à la montée et d'éviter tous ces déplacements désastreux. Read more








