Exercice du mois – 08-2018
8ème exercice du mois pour 2018 de Guillaume : Exercice grand jeu, une pente pour ne plus slicer.
Voici un petit exercice très simple à mettre en place.
Entraînez-vous et faites disparaître votre slice.
Pour corriger :
- Une trajectoire en slice
- Un swing (trop vertical) dont le chemin de club est extérieur/intérieur à la ligne de jeu
Pour améliorer :
- Votre angle d’attaque, il va être plus horizontal plus tangentiel
- Pour obtenir une trajectoire en Draw
Matériel utilisé :
- Un petit club fer 9 ou 7
- Des balles de practice
- Une pente
Comment vous organiser :
Choisissez une pente dans laquelle la balle est en dessus de vos pieds. Puis placez-vous à l’adresse de façon plus droite que d’habitude.
L’objectif de cet exercice est de réaliser des swings dans la pente.
Des repères pour réussir l’exercice
- A l’adresse, vous pouvez baisser vos mains sur le grip
- Votre plan de swing est plus aplati, il est moins vertical
- Sentez que vous tournez d’avantage, votre swing est plus arrondi
- Constatez au retour que votre chemin de club arrive de l’intérieur
Pour réussir cet exercice vous devez brosser l’herbe
Et pour finir la petite vidéo qui va bien.
