7ème exercice du mois pour 2018 de Guillaume : Exercice petit jeu, le club guide.

Laissez-vous guider pour mieux chipper.
Cet exercice vous permettra d’améliorer votre direction.

Pour corriger :
– Des mains trop actives qui referment la face de club après la traversée
Pour améliorer :
– La direction
– Le chemin de club
Matériel utilisé :
– Un club pour jouer
– Vos balles de jeu
– Trois autres clubs

Comment vous organiser :
L’objectif de cet exercice est double : vous devez réaliser des swings en laissant la tête de club évoluer entre les rails. Et vous devez stopper l’arête inférieure de votre club de façon parallèle au club guide.

Des repères pour réussir l’exercice
Lors de votre préparation :
– Posez correctement la semelle du club au sol
– Orientez la face de club sur la cible
– Respectez et placez l’inclinaison du shaft du club
– N’oubliez pas d’aligner vos épaules parallèles à la ligne de jeu
– Pour éviter d’avoir des mains trop actives, concentrez-vous sur la traversée.
Votre intention est de faire glisser la semelle de club avec de la vitesse
– Au finish vos hanches ont pivoté en partie en direction de la cible
Placez deux de vos clubs par terre en formant un petit rail, puis mettez le dernier club perpendiculaire au bout de votre rail, ce club est un club guide.
Mettez-vous à l’adresse normalement pour faire un chip (balle pied droit, mains devant la balle et poids sur votre jambe gauche).

Et comme d’habitude, la petite vidéo qui va bien.

Vous êtes prêt pour réussir cet exercice.

L’Italien Francesco Molinari a remporté dimanche le British Open sur le parcours de Carnoustie, devenant ainsi le 1er joueur Italien vainqueur d’un tournoi Majeur.

-8, c’est donc le score qu’il fallait faire pour remporter la Claret Jug sur un parcours brûlé et asséché par le soleil et le vent (il n’a plu que le vendredi matin). 8 birdies, aucun bogey, voilà la carte de score finale de Francesco Molinari. Il valide du même coup sa présence dans l’équipe européenne de Ryder Cup fin septembre au Golf National.

Les leaders au matin du dernier jour, Jordan Spieth, Kevin Kisner, Xander Schauffele, Kevin Chappell se sont tous écroulés dimanche.

Mais au delà de la victoire de Molinari, surnommé la Machina (la machine), le monde du golf a eu l’impression samedi et dimanche de revenir quelques années en arrière par la magie d’un seul homme : Tiger Woods.
Alors qu’il n’avait pas réussi à battre le parcours les 2 premiers jours en jouant square, il attaqua le samedi tambour battant, finissant à -5 et le dimanche il continua sur sa lancée au point à un moment d’être seul en tête du tournoi à -7. Et tout le monde se mit à rêver d’un 15ème Titre Majeur pour le Tigre. Malheureusement un mauvais coup de fer dans le rough suivi d’une mauvaise approche entraîna un double bogey suivi d’un bogey le firent redescendre au classement. Un dernier birdie suivi de 2 par et il finissait encore une fois dans le top 6 à -5.

Et maintenant tout le monde se met à rêver de voir Tiger Woods non pas seulement en tant que vice-capitaine de l’équipe amériaine de Ryder Cup, mais en tant que joueur de la prochaine Ryder Cup, grâce à une des 4 places d’invité dont dispose Jim Furick, le capitaine.

6ème exercice du mois pour 2018 de Guillaume : le base ball swing

Pour corriger :

– Une face de club qui reste ouverte durant la traversée
– Du slice

Pour améliorer :

– Le rôle du bras droit après l’impact
– Vos trajectoires

Matériel utilisé :

– Tous les clubs du sac
– Des balles de practice
– Un bois de parcours

Comment vous organiser :

Adoptez une posture solide. Puis placez votre club à l’horizontale devant vous.
A l’adresse ne tendez pas vos bras ils sont légèrement fléchis.

L’objectif de cet exercice est de réaliser des swings à l’horizontale.

Des repères pour réussir l’exercice

– Il faut impérativement la prise dans les doigts
– Votre main gauche prend le contrôle du club
– Vos bras sont connectés au corps durant le mouvement
– A la montée votre face de club regarde le ciel

Après la traversée

– Vos bras s’allongent puis ils se replient
– Un bon repère votre coude gauche regarde le sol
– La face de club regarde le sol
– Faîtes des swings de grande amplitude en gardant le manche du club le plus plat possible
– Ressentez que cet exercice vous permet de libérer rapidement la tête de club

Et pour terminer, la petite vidéo explicative qui va bien.

Dimanche, Alex Noren est devenu le 1er suédois à remporter le HNA Open de France sur le parcours de l’Albatros, lieu de la future Ryder Cup fin septembre. Avec un score de -7 sous le par, un coup devant l’Ecossais Russel Knox, l’anglais Chris Wood et l’américain Julian Suri, il a réussi à vaincre ce monstre de parcours qui a été venteux au possible et terriblement chaud.

Avec des greens hyper roulants, des roughs ressemblants plus à du foin qu’à autre chose, au point que parfois il fallait une cinquantaine de personnes pour retrouver une balle, le staff de l’Open de France en accord avec Thomas Björn , le capitaine européen de la Ryder Cup, en a fait un parcours digne d’un Majeur. Et c’est Justin Thomas, le n°2 mondial, qui l’a dit dimanche soir.

Noren a vu s’écrouler au fur et à mesure que le dimanche avançait toute une flopée de prétendants prestigieux, comme Jon Rahm, Sergio Garcia, Justin Thomas, alors que lui gardait sa patience, qui était le maitre mot sur ce parcours.

Les meilleurs français sont Mike Lorenzo-Vera 16ème à -2, Raphaël Jacquelin 37ème à +3, Grégory Havret 49ème à +5 et Alexander Lévy 65ème à +13.

Classement final (Par 71) :
1.Alexander Noren (Sue) 277 (-7)
2.Russell Knox (Eco) 278 (-6)
-. Julian Suri (USA) 278 (-6)
-. Chris Wood (Ang) 278 (-6)
5. Matthew Southgate (Ang) 279 (-5)
-. Jon Rahm (Esp) 279 (-5)
-. Marcus Kinhult (Sue) 279 (-5)
…
16. Michaël Lorenzo-Vera (Fra) 282 (-2)
37. Raphaël Jacquelin (Fra) 287 (+3)
49. Grégory Havret (Fra) 289 (+5)
65. Alexander Levy (Fra) 297 (+13)

Décidément, le Jabra Ladies Open réussit parfaitement au camp tricolore. Après Valentine Derrey en 2016, Isabelle Boineau en 2017, c’est au tour d’Astrid Vayson de Pradenne de s’imposer dans cette épreuve déterminante dotée de 120 000 €, récemment estampillée du double badge LET/LETAS. Une victoire arrachée en play-off face à l’Allemande Karolin Lampert qui lui ouvre les portes du Tour Européen 2019 tout en la qualifiant pour les deux derniers Majeurs de la saison, le Ricoh Women’s British Open et l’Evian Championship.

Cette victoire, Astrid Vayson de Pradenne (32 ans) l’a construite réellement à partir du 16. Là, 2 coups la séparent de Karolin Lampert (23 ans) qui domine à -8. Déterminée, la Française donne tout, profitant aussi d’un faux pas de l’Allemande au 17 pour revenir à sa hauteur, avec un score de 206 (-7), et repartir en play off. Dès le 1er trou, la joueuse du LETAS signe un birdie. Astrid tombe à genoux, les bras levés au ciel. « C’est le plus beau jour de ma vie » confie-t-elle très émue. Elle qui n’a commencé le golf qu’à 15 ans a eu bien raison de ne pas lâcher les clubs quand la plupart lui soufflait d’abandonner. « Je suis venue ici en outsider, avec juste un peu d’argent gagné sur un tournoi du LET en 2014. » reconnaît-elle. « Tu t’acharnes tellement, années après années, et rien n’arrive vraiment… Aujourd’hui, j’ai l’impression de rêver. Je ne peux pas croire que je vais jouer l’Evian Championship et le Ricoh Women’s British Open à bientôt 33 ans. Allez ! Tout le monde peut y arriver. Il faut juste persévérer, peu importe ce que certains peuvent dire. Il faut vraiment croire en ses rêves et les réaliser ».

Battue en play off, Karolin Lampert a pourtant de quoi se réjouir puisqu’elle aussi est sélectionnée pour disputer l’Evian Championship 2018. A 23 ans, celle qui figurait à la 4e place de l’Ordre du Mérite européen au départ du Jabra Ladies Open, a su transformer son statut de favorite.

Lors de la remise des prix de cette 3e édition, la société Jabra GN a eu le plaisir d’annoncer qu’elle renforçait son engagement dans le golf féminin jusqu’en 2022, assurant un rayonnement encore plus large du Jabra Ladies Open, premier tournoi crédité du double badge LET/LETAS et épreuve de Qualifications Europe de l’Evian Championship. Cette nouvelle étape de la montée en puissance du tournoi s’inscrit parfaitement dans les ambitions de Jabra GN de révéler et d’accompagner les talents de demain.

5ème exercice du mois pour 2018 de Guillaume : les fondamentaux, des rails pour viser juste.

Pour corriger :

• un mauvais alignement
• des balles systématiquement à droite de la cible
• des coups d’épaule

Pour améliorer :

• la direction
• la visée

Matériel utilisé :

• de tous les clubs du sac
• de balles de practice
• de deux clubs que vous allez organiser d’une certaine façon

Comment vous organiser :

Au golf, il faut imaginer s’aligner comme si vous étiez sur les rails d’un chemin de fer. Le premier
rail permet d’organiser la face de club et la balle en direction de votre cible. Le second rail permet d’organiser le corps (épaules, hanches, genoux, pieds) parallèles à votre premier rail.
L’objectif de cet exercice est de réaliser des swings dans cette organisation.

Des repères pour réussir l’exercice

• Identifiez une cible intermédiaire (feuille, brin d’herbe) quelques centimètres devant votre balle, sur une ligne
  imaginaire allant de votre balle à la cible.
• Puis placez soigneusement la face de votre club derrière la balle en visant cette cible intermédiaire
• Lors de vos entraînements au practice visez systématiquement une cible :
  – green
  – drapeau
  – bunker
  – poteau
• Pour vous aider, utilisez cet exercice qui vous permettra de surveiller votre alignement
• Profitez de cet exercice pour mettre en place une routine que vous réutiliserez sur le parcours

Et pour terminer, la petite vidéo explicative qui va bien.

4ème exercice du mois pour 2018 de Guillaume, la sortie de bunker sur un pied.

Un peu d’équilibre pour obtenir une meilleure répartition de votre poids durant la traversée. Cet exercice vous permettra d’acquérir de nouvelles compétences.

Pour corriger :

•  Un déplacement latéral du corps
• Trop d’appuis sur le pied arrière notamment durant la traversée

Pour améliorer :

• Votre angle d’attaque, il va être plus direct
• L’armement de vos poignets
• Votre régularité

Matériel utilisé :

• Votre sand wedge
• Des balles de practice

Comment vous organiser

Placez-vous à l’adresse normalement. Puis mettez votre pied droit sur la pointe si vous êtes droitier. Vous êtes prêt pour réaliser cet exercice.
L’objectif de cet exercice est de réaliser des swings en conservant cette position jusqu’au finish.

Des repères pour réussir l’exercice

– Sentez que votre poids est sur la jambe gauche (pour les droitiers) vous ne pouvez pas vous déplacer latéralement ;
– Regardez quelques centimètres derrière votre balle là où vous voulez que votre face de club entre dans le sable ;
– N’arrêtez pas le mouvement après la traversée, faîtes un finish avec comme repère des mains qui terminent au-dessus des épaules.

Et pour finir la petite vidéo explicative qui va bien.

Le Français Alexander Levy a remporté son 5e titre sur le Circuit européen de golf (EPGA) en s’imposant, dimanche, sur le parcours du Royal Golf de Dar Es Salam.