L’exercice du mois – 09/2012

Voici l'exercice du mois de septembre2012 par Guillaume Grampayre. l'Exercice du mois pour les fondamentaux : l'échelle des pression. Voici un exercice pour ressentir une pression correcte. En relâchant votre prise vous améliorez la longueur et la régularité de vos trajectoires. Lire la suite
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