Voici l’exercice du mois de septembre 2012 par Guillaume Grampayre.

l’Exercice du mois pour les fondamentaux : l’échelle des pression.

Voici un exercice pour ressentir une pression correcte. En relâchant votre prise vous améliorez la longueur et la régularité de vos trajectoires.

Pour corriger :
Une pression trop forte

Pour améliorer :
La pression générale de votre prise
La vitesse de tête de club
La longueur de vos trajectoires

De quoi avez-vous besoin pour réaliser cet exercice :
D’un petit club
De balles de practice
Et de savoir décompter

Comment vous organiser pour réussir cet exercice :

Prenez une prise dans les doigts, positionnez-vous à l’adresse normalement. Puis placez vos mains au-dessus des hanches, bras fléchis, épaules détendues sans tension. Fermez les yeux. Vous êtes prêt pour réussir cet exercice.
L’objectif de cet exercice. Imaginez une échelle des pressions graduée de 0 à 10.
Dans un 1er temps adoptez une pression de 10. Serrez au maximum de vos possibilités le grip. Ressentez que vos mains, vos avant-bras, vos bras et vos épaules sont tendus à l’extrême.
Puis dans un second temps desserrez progressivement votre prise en décomptant calmement 9, 8, 7, etc…. Ressentez que toute la partie haute du corps se détend. Stopez votre décompte lorsque vous êtes au chiffre 2.
Recommencez plusieurs fois l’exercice afin de trouver la pression qui vous convienne. (Elle doit logiquement se situer entre le chiffre 2 et 4) puis jouez quelques balles en conservant cette pression.

Les petits plus de Guillaume pour réussir l’exercice :

• Lorsque votre pression est forte, vous ne ressentez pas le poids de la tête de club
• Plus vous relâchez votre prise, plus vous ressentez le poids de votre tête de clubU
• Un bon repère avec cet exercice vous donnerez plus facilement de la vitesse à votre tête de club

Le quatrième et dernier volet des playoffs de la FedEx Cup 2012 s’élance ce jeudi sur le très exigeant parcours d’East Lake à Atlanta. Cinq hommes, les cinq premiers au classement de cette épreuve à dix millions de dollars de bonus, peuvent sérieusement prétendre succéder à Bill Haas, le tenant du titre.

Parmi ce quintet, Rory McIlroy et Tiger Woods dont le bras de fer s’annonce d’ores et déjà grandiose. Quelques jours seulement avant la Ryder Cup à Medinah (Illinois) !

Pour rappel voici ci dessous le classement de la FedEx Cup avant le Tour Championship de ce week end.

La société Bookandgolf, spécialisée dans la réservation de green-fees en ligne, vient de lancer un nouveau support de communication, un blog, qu’ils ont appelé très simplement « Le blog de Bookandgolf« .

Ce tout nouveau blog est là pour vous présenter l’actualité des golfs référencés sur Bookandgolf, actualité aussi bien sportive en matière de compétition, que du point de vue loisirs ou apprentissage su golf.

Propulsé par le CMS WordPress, ce blog est appelé à être mis régulièrement à jour. Plusieurs catégories existent déjà, et il commence à avoir des archives intéressantes.

Longue vie donc à ce nouveau blog qui vient augmenter un peu plus le nombre de blogs français dédiés au golf.

Du 1er au 5 novembre 2012 se déroulera le Pro Am d’Hammamet, organisé par Golf and Co et qui se déroulera  sur les 3 supers parcours de Hammamet en Tunisie.

Cette épreuve est affiliée PGA France et soutenue par la fédération tunisienne de golf et l’office national du tourisme tunisien.

Ce Pro Am se déroulera donc sur les golfs de Citrus-Les Oliviers, de Citrus – La Forêt et sur celui de Yasmine Valley.

Assad, Omar, Leyth et Jérôme, respectivement directeur du golf Yasmine Valley, directeur du golf Citrus, directeur hôtel Aziza et directeur Golf and Co seront heureux de vous accueillir à ce Pro Am de Hammamet.

Le programme complet est téléchargeable ici.

Hammamet est une région touristique et golfique de Tunisie où les plages de sable fin vous émerveilleront.

Le 1er septembre et uniquement le 1er septembre, la chaîne de golf Blue Green proposera des passeports pour démarrer le golf à des prix défiant toute concurrence.

Pour seulement 249€ au lieu de 425€, soit une économie de 176€, vous pourrez apprendre le golf pendant 5 mois ce qui correspond à 25h de cours, et avoir accès à volonté pendant ces 5 mois au parcours école de votre golf.

Cette offre est valable seulemtnle 1er septembre pour une utilisation du 1er septembre 2012 au 31 janvier 2013.

Alors dépêchez-vous, le golf français attend la relève et cette relève, c’est peut-être vous !!

Si vous hésitez encore, des journées portes ouvertes sont organisées du 21 au 30 septembre, pour les petits et les grands. Ces journées vous permettront, l’espace de 2h, d’aller taper des balles au practice, de tenter de rentrer des putts sur le putting-green, le tout sous l’oeil avisé du moniteur de golf, et de tout savoir sur les conditions d’apprentissage du golf dans le club dans lequel vous particperez à ces Journées Portes Ouvertes.

La marque italienne  de chaussures de golf Duca del Cosma vient de sortir un nouveau modèle, la Pressure, de couleur bleue, pour les hommes. Allant de la pointure 42 au 47, ce modèle est imperméable, doublé cuir/textile, avec le dessus en cuir.

Pour ceux qui ne connaissent pas encore cette marque,  le label italo-allemand propose depuis plus de cinq ans des vêtements et accessoires adaptés à la pratique du golf. La marque s’attache tout particulièrement à la grande qualité de ses produits ainsi qu’à un design à la fois tendance et original. Dotés de technologies brevetées, les articles répondent aux demandes les plus exigeantes en termes de fonctionnalité. En plus d’exceller dans le confort et la qualité, Duca del Coma se plaît à jouer avec les couleurs et les coupes chaque saison sans jamais faire l’impasse sur l’éternelle élégance du golfeur.

Les modèles de cette marque sont réputés pour être très robustes et surtout très confortables, dès la première utilisation.

Vous trouverez ce modèle en vente sur Internet, sur des sites spécialisés en vente de matériel de sport comme Zalando, au prix de 160€ environ.

La rentrée scolaire approche et il n’y a pas que les fournitures scolaires qui doivent être achetées avant la date fatidique du 4 septembre, mais les vêtements de sport, surtout si vous ou vos enfants vous mettez à faire du sport.

Et là, il y a un site tout trouvé qui va vous permettre de faire de grosses économies. Il vous suffit d’aller sur Zalando et de faire votre marché.

Je vais mettre de coté le coté purement scolaire des offres sur ce site pour ne vous parler que de ce que vous pourrez trouver comme vêtements de golf.

Des vêtements, des sacs de golf, des chaussures, des ceintures, des casquettes, bref tout ce qui vous sera utile pour une rentrée réussie; que ce soit pour les hommes, les femmes ou les enfants. N’oubliez pas que la saison de  golf 2013 ne se prépare pas en janvier, mais dès maintenant.

Donc n’hésitez plus, courez vous connecter sur ce site web et vous pourrez ainsi être au top pour cette rentrée golfique.

La Sud-Coréenne In-Bee Park s’est adjugé la 18ème et dernière édition de l’Evian Masters, avec 2 coups d’avance sur Stacy Lewis et Karrie Webb, au terme d’une journée pleine de suspense ou sous le soleil revenu à Evian.

C’est la deuxième sud-coréenne a inscrire son nom sur les tablettes de ce tournoi, après Shin Ji-yai en 2010.

Tout au long de cette journée qu’elle entamée en compagne de la Texane Stacy Lewis à -11, elle a fait preuve d’un mental d’acier et d’une régularité à toute épreuve.

La deuxième place de Stacy Lewis lui permet de s’emparer de la tête de la money list du LPGA Tour.

Et les Françaises?

6 au départ jeudi matin, 3 ont passé le cut vendredi soir et au final, seul Karine Icher termine dans le top 15 avec une belle 12ème place que son score de -9 lui offre. Caroline Afonso termine à la 71ème place à +9 et Gwladys Nocera 74ème à +12!! Autant dire que nos petites tricolores ont encore du travai pour rattraper les asiatiques qui étaient encore venues en nombre sur les bords du lac Leman (29 rien que pour les sud-coréennes!!).

Rendez-vous Majeur en 2013.

2013 verra le passage du tournoi en Majeur, avec le déplacement ds dates à la mi-septembre. En attendant, le parcours sera fermé à compter de mi-septembre 2012 à la fin de la Haribo kid’s Cup jusqu’à fin juin2013, pour une refonte complète du parcours. On sait déjà que le trou n° 17 va disparaître. Le nom du tournoi changera également, devenant l’Evian Championship.